miércoles, 24 de octubre de 2012

Mi Drill Gimnastico


Mi Drill Gimnástico cuenta con la siguiente estructura :

v v  Saludo
v  Ángel
v  Reloj


v  Escuadra
v   Voltereta
v   Voltereta hacia atrás 
v  Vertical invertida con apoyo frontal y palmar con arañita
v  Vertical invertida con apoyo palmar con arañita
v   Voltereta hacían delante piernas cruzadas
v   Voltereta hacían delante    piernas abiertas
v  Voltereta hacían delante  piernas rectas
v  Voltereta hacia atrás piernas abiertas
v   Voltereta hacia atrás   piernas rectas
v  Voltereta hacia atrás con salto en arañita
v   Vertical invertida con apoyo de palmar y frontal
v   Vertical invertida  con apoyo palmar
v  Aspa de molino
v   Arañita
saludo

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